Le sport-santé, est-ce pour moi ?

Découvrez si le sport-santé est fait pour vous, ses bienfaits et les solutions adaptées à votre situation.

Les bienfaits et recommandations d’Activité Physique

Comprendre les bénéfices de l’activité physique et les repères pour reprendre, sans oublier la sédentarité.

Obtenir une prescription pour de l’Activité Physique Adaptée (APA)

L’activité physique adaptée peut être prescrite : découvrez comment, par qui et à quelles conditions.

Comment entrer dans un parcours sport-santé ?

Faites le premier pas : trouvez où bouger et comment pratiquer près de chez vous en Île-de-France.

Maisons Sport-Santé et clubs Prescri’Forme en Île-de-France.